チベット体操☆新宿御苑教室 ハートを温める、広げる 11/2
チベットエクササイズ 新宿御苑教室 秋クラス
2012年 10月・11月(・12月)
全4回 金曜日 夜間 75分
http://potori-ex.at.webry.info/201209/article_1.html
新宿御苑クラス、いつもきて下さる方も、初めての方も、お久しぶりの方も。
お元気にお会いできることが楽しみです。
この秋のテーマは、
「メディテーション・チベットエクササイズ」
都会の夜、喧噪を離れた空間には、静寂があります。
どうぞ、ゆったりと、ひっそりと、ご自分に向き合って、
一週間のお疲れを癒して下さい。
こんな夜景がチラリと見えるお教室での、
体操と瞑想は、格別の癒しの時間
一週間の終わり、静かな夜のひとときに、
エクササイズと瞑想でご自分にかえってみませんか？
次回は、11/2（金）です。
テーマは、「ハートを温めて、広げる」です。
お申込と詳細はこちらから
http://potori-ex.at.webry.info/201209/article_1.html
11/2の回は、少人数となりそうです。
クラスもゆったりと進めていく内容となっています。
初心者の方は、とくにオススメです。
ご関心がございましたら、この機会に是非
お待ちしております。
sunao
*.○。・.: * .。○・。.。：*。○。：.・。*.○。・.: * .。○・*.
現在募集中の2012秋クラス 他のお教室は
http://potori-ex.at.webry.info/201209/article_5.html
一足お先に、鎌倉教室は新春クラスを募集中
http://potori-ex.at.webry.info/201210/article_5.html
*.○。・.: * .。○・。.。：*。○。：.・。*.○。・.: * .。○・*.
チベット体操とは・・・
チベットの僧侶が生み出したとされるこの体操は、
「基本の５つのポーズを毎日続ける」シンプルなものです。
若返りの体操、チャクラを活性する体操としても話題ですが、
知れば知る程、深さと広さに魅了されます。
是非、ご参加くださいね。
*.○。・.: * .。○・。.。：*。○。：.・。*.○。・.: * .。○・*.
穏やか時間potori チベット体操スクール
HP OPEN
http://potori.on.omisenomikata.jp/
穏やか時間potori ヒーリング＆セラピースクール
HP
http://potoripotori.web.fc2.com/
講師sunaoのブログ
http://ameblo.jp/sunao-potori/
ご訪問ありがとうございます。
2012年 10月・11月(・12月)
全4回 金曜日 夜間 75分
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お元気にお会いできることが楽しみです。
この秋のテーマは、
「メディテーション・チベットエクササイズ」
都会の夜、喧噪を離れた空間には、静寂があります。
どうぞ、ゆったりと、ひっそりと、ご自分に向き合って、
一週間のお疲れを癒して下さい。
こんな夜景がチラリと見えるお教室での、
体操と瞑想は、格別の癒しの時間
一週間の終わり、静かな夜のひとときに、
エクササイズと瞑想でご自分にかえってみませんか？
次回は、11/2（金）です。
テーマは、「ハートを温めて、広げる」です。
お申込と詳細はこちらから
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11/2の回は、少人数となりそうです。
クラスもゆったりと進めていく内容となっています。
初心者の方は、とくにオススメです。
ご関心がございましたら、この機会に是非
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現在募集中の2012秋クラス 他のお教室は
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一足お先に、鎌倉教室は新春クラスを募集中
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チベット体操とは・・・
チベットの僧侶が生み出したとされるこの体操は、
「基本の５つのポーズを毎日続ける」シンプルなものです。
若返りの体操、チャクラを活性する体操としても話題ですが、
知れば知る程、深さと広さに魅了されます。
是非、ご参加くださいね。
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穏やか時間potori チベット体操スクール
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