［湘南 藤沢］ チベット体操 2014 春 日曜クラス 3月4月5月
チベット体操 藤沢教室 3月開講 2014春クラス
2014年3月・4月・5月の3ヶ月コース
全3回 ※単回参加歓迎
原則として第四日曜日の午前60分（または90分※希望制）
湘南藤沢教室は、少人数制の60分のクラスです。
初心者の方もリピーターの方も、また年齢も問いません。
チベット体操を行うことで、
内側から輝く「健康美」を目指すクラスに致します。
エクササイズ・呼吸・瞑想を通じて、
内面美と心身の健康美を維持しましょう。
2013年より、クラス終了後、補講時間を設けました。
補講時間は希望者に個別、
または少人数で指導いたします。
「型のチェックをしてほしい」
「呼吸法をおさらいしたい」
「瞑想の時間を増やしてほしい」
その都度ご希望を伺って、
30分のフォローアップをいたします。
お気軽にご利用下さい。
お教室では、体操を、
香りと音楽に合わせて楽しく行います。
ぜひご参加くださいませ。
［場所］
藤沢駅（JR東海道線、江の電）徒歩6分程度
※詳細は、お申込の方へお知らせいたします。
［日程］湘南藤沢2014春クラス 全3回/単回参加歓迎
第4週目の日曜日、午前でご用意しています。
※3月は、第5週目。
3月：3/30（日）10:00集合 10:15-11:15ワーク ※補講なし
＊3月は、お教室の後に、楽しいWSを開催予定です。
詳細は、下をご覧ください。
4月：4/27（日）10:00集合 10:15-11:15ワーク ※補講受付可
5月：5/25（日）10:00集合 10:15-11:15ワーク ※補講受付可
各回、希望者に補講時間あり。
11:20-11:50 30分
［時間］
原則として、
午前の場合 10:00集合 10:15-11:15ワーク 60分
補講：11:20-11:50 30分※希望者
［参加費用］
3,300円／全3回ご参加（初回お支払い）
1,200円／単回ご参加（当日お支払い）
補講費別途：各回300円/30分
［定員］5名
【必ずご確認下さい】
講座をお申込の前にご一読下さいませ。
http://potori.on.omisenomikata.jp/menu/304903
【その他】
原則として、女性専用のクラスです。
お着替えなどはお教室でお願いしております。
予めご了承下さいませ。
［お問合せとご予約］〆切：各回前日の12時まで
po-to-ri☆infoseek.jp
※☆を@に変えてメールをお送り下さいませ。
便利な入力フォームはコチラ
＊クラス名：湘南藤沢2014春クラス
＊希望回数と日時：全3回、または単回（日付）
＊お名前
＊メールアドレス（PCまたはケータイ）
＊緊急のご連絡先
＊ご年代
＊その他、ご質問など
をお知らせくださいね。
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3/30（日）湘南 藤沢 12:00-13:00
七色チャクラレインボーカラーでサンキャッチャーを創ろう☆ワークショップ
http://toplanets.blog.fc2.com/blog-entry-72.html
チベット体操のお教室の後に、同じお部屋で、
サンキャッチャーを創るワークショップを開催いたします
チャクラを活性するといわれる、チベット体操を楽しんだ後に、
７色チャクラカラーのキラキラサンキャッチャーを創ってみませんか？
お二つご参加いただけます方には、お得なパックをご用意いたします☆
通常：チベット体操1,200円＋サンキャッチャーWS 3,200円＝4,400円
のところ・・・
チャクラキラキラお得パック 700円引きの、3,700円
さらに、お友達同士のご参加で、
お一人さらに２００円引 3,500円です。
（サンキャッチャーWSのオトモダチ割引特典適用）
＊スケジュール＊
10:00 体操参加者集合
10:15-11:15 チベット体操
※たぶん、いつも通りちょっと延びます☆
休憩time 軽食など召し上がりたい方はどうぞお持ちください。
11:45 サンキャッチャー参加者受付
12:00-13:30 サンキャッチャーWS
もうすぐ春ですね
藤沢教室の開催をお待たせしてしまいましたので、
お得に楽しいお時間を企画してみました
チャクラキラキラお得パックをご希望の方は、
お申し込み時に、「チャクラキラキラパック希望」とお書きください。
また、お友達とご参加の場合は、お友達のお名前もお書き添えください。
※お手数ですが、お申込は、お友達同士でもご本人が必ずお申し込みください。
受付終了いたしました。
ご参加お待ちしております
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重要なお知らせ
これまで藤沢教室は、6ヶ月全６回クラスでした。
2014年より、３ヶ月全３回を、春（3.4.5月）と秋（９.10.11月）に開催させていただきます。
また、現在お借りしているお部屋での通常クラスの開催は、春クラスをもって終了いたします。
（お借りしているお部屋の移転のため。）
夏のワークショップまでは、現在のお部屋の予定です。
秋クラスの開催場所につきましては、詳細が決まり次第お知らせいたします。
→2014年内は、現在の場所となりました。（お部屋移転の延長のため）
ステキな場所です引き続きお楽しみ下さい
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現在募集中の2014春クラス 他のお教室は
http://potori-ex.at.webry.info/201404/article_4.html
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チベット体操とは・・・
チベットの僧侶が生み出したとされるこの体操は、
「基本の５つのポーズを毎日続ける」シンプルなものです。
若返りの体操、チャクラを活性する体操としても話題ですが、
知れば知る程、深さと広さに魅了されます。
是非、ご参加くださいね。
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穏やか時間potori チベット体操スクール
HP OPEN
http://potori.on.omisenomikata.jp/
穏やか時間potori ヒーリング＆セラピースクール
HP
http://potoripotori.web.fc2.com/
講師sunaoのブログ
http://ameblo.jp/sunao-potori/
ご訪問ありがとうございます。
2014年3月・4月・5月の3ヶ月コース
全3回 ※単回参加歓迎
原則として第四日曜日の午前60分（または90分※希望制）
湘南藤沢教室は、少人数制の60分のクラスです。
初心者の方もリピーターの方も、また年齢も問いません。
チベット体操を行うことで、
内側から輝く「健康美」を目指すクラスに致します。
エクササイズ・呼吸・瞑想を通じて、
内面美と心身の健康美を維持しましょう。
2013年より、クラス終了後、補講時間を設けました。
補講時間は希望者に個別、
または少人数で指導いたします。
「型のチェックをしてほしい」
「呼吸法をおさらいしたい」
「瞑想の時間を増やしてほしい」
その都度ご希望を伺って、
30分のフォローアップをいたします。
お気軽にご利用下さい。
お教室では、体操を、
香りと音楽に合わせて楽しく行います。
ぜひご参加くださいませ。
［場所］
藤沢駅（JR東海道線、江の電）徒歩6分程度
※詳細は、お申込の方へお知らせいたします。
［日程］湘南藤沢2014春クラス 全3回/単回参加歓迎
第4週目の日曜日、午前でご用意しています。
※3月は、第5週目。
3月：3/30（日）10:00集合 10:15-11:15ワーク ※補講なし
＊3月は、お教室の後に、楽しいWSを開催予定です。
詳細は、下をご覧ください。
4月：4/27（日）10:00集合 10:15-11:15ワーク ※補講受付可
5月：5/25（日）10:00集合 10:15-11:15ワーク ※補講受付可
各回、希望者に補講時間あり。
11:20-11:50 30分
［時間］
原則として、
午前の場合 10:00集合 10:15-11:15ワーク 60分
補講：11:20-11:50 30分※希望者
［参加費用］
3,300円／全3回ご参加（初回お支払い）
1,200円／単回ご参加（当日お支払い）
補講費別途：各回300円/30分
［定員］5名
【必ずご確認下さい】
講座をお申込の前にご一読下さいませ。
http://potori.on.omisenomikata.jp/menu/304903
【その他】
原則として、女性専用のクラスです。
お着替えなどはお教室でお願いしております。
予めご了承下さいませ。
［お問合せとご予約］〆切：各回前日の12時まで
po-to-ri☆infoseek.jp
※☆を@に変えてメールをお送り下さいませ。
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＊クラス名：湘南藤沢2014春クラス
＊希望回数と日時：全3回、または単回（日付）
＊お名前
＊メールアドレス（PCまたはケータイ）
＊緊急のご連絡先
＊ご年代
＊その他、ご質問など
をお知らせくださいね。
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3/30（日）湘南 藤沢 12:00-13:00
七色チャクラレインボーカラーでサンキャッチャーを創ろう☆ワークショップ
http://toplanets.blog.fc2.com/blog-entry-72.html
チベット体操のお教室の後に、同じお部屋で、
サンキャッチャーを創るワークショップを開催いたします
チャクラを活性するといわれる、チベット体操を楽しんだ後に、
７色チャクラカラーのキラキラサンキャッチャーを創ってみませんか？
お二つご参加いただけます方には、お得なパックをご用意いたします☆
通常：チベット体操1,200円＋サンキャッチャーWS 3,200円＝4,400円
のところ・・・
チャクラキラキラお得パック 700円引きの、3,700円
さらに、お友達同士のご参加で、
お一人さらに２００円引 3,500円です。
（サンキャッチャーWSのオトモダチ割引特典適用）
＊スケジュール＊
10:00 体操参加者集合
10:15-11:15 チベット体操
※たぶん、いつも通りちょっと延びます☆
休憩time 軽食など召し上がりたい方はどうぞお持ちください。
11:45 サンキャッチャー参加者受付
12:00-13:30 サンキャッチャーWS
もうすぐ春ですね
藤沢教室の開催をお待たせしてしまいましたので、
お得に楽しいお時間を企画してみました
チャクラキラキラお得パックをご希望の方は、
お申し込み時に、「チャクラキラキラパック希望」とお書きください。
また、お友達とご参加の場合は、お友達のお名前もお書き添えください。
※お手数ですが、お申込は、お友達同士でもご本人が必ずお申し込みください。
受付終了いたしました。
ご参加お待ちしております
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重要なお知らせ
これまで藤沢教室は、6ヶ月全６回クラスでした。
2014年より、３ヶ月全３回を、春（3.4.5月）と秋（９.10.11月）に開催させていただきます。
（お借りしているお部屋の移転のため。）
夏のワークショップまでは、現在のお部屋の予定です。
秋クラスの開催場所につきましては、詳細が決まり次第お知らせいたします。
→2014年内は、現在の場所となりました。（お部屋移転の延長のため）
ステキな場所です
引き続きお楽しみ下さい*.○。・.: * .。○・。.。：*。○。：.・。*.○。・.: * .。○・*.
現在募集中の2014春クラス 他のお教室は
http://potori-ex.at.webry.info/201404/article_4.html
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チベット体操とは・・・
チベットの僧侶が生み出したとされるこの体操は、
「基本の５つのポーズを毎日続ける」シンプルなものです。
若返りの体操、チャクラを活性する体操としても話題ですが、
知れば知る程、深さと広さに魅了されます。
是非、ご参加くださいね。
*.○。・.: * .。○・。.。：*。○。：.・。*.○。・.: * .。○・*.
穏やか時間potori チベット体操スクール
HP OPEN
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穏やか時間potori ヒーリング＆セラピースクール
HP
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講師sunaoのブログ
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ご訪問ありがとうございます。
